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泡脚虽养生,但七类人可能是“找病”!避开五大误区,这样泡才安全又有效~
天气渐渐变冷了,睡前泡个脚,既暖身又,而且俗语有言“热水泡脚,胜似补药”~
很多人还不吝发挥想象力,把泡脚桶玩成了“火锅”,把花椒、生姜、枸杞等纷纷往里面倒,这样似乎更养生……
但其实泡脚也是有讲究的,泡得好事半功倍,泡得不好也会出问题,而且还可能很严重!
大家都或多或少听过父母长辈念叨泡脚的好处,很多人也习惯在寒冷的夜里洗上一盆热水脚,不用父母提醒就早早穿上秋裤,保温杯里也已放了枸杞。
泡脚的好处不仅仅是针对女人,不管是男女老少,每天泡脚都有很大的好处。
尤其是对于女人来说,由于每个月的生理期、以及生育等方面对身体的损伤,容易出息体质虚寒的症状。表现为经期或是到了秋冬就容易发冷,手脚发凉等。此时身体的血液循环是不足的,如果可以每天坚持泡脚的话,有助于打通全身的筋脉,帮助身体回暖,抑制。月经期间不要泡脚哦~量子康体(广州)生物科技有限公司——凝珠生产厂家,全新产品:泡脚凝珠,现货供应、生姜泡脚凝珠生产厂家、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等,欢迎有业务需求的朋友来电咨询!
冬天多泡脚。
泡脚除了苏东坡所说:坚持下去比吃药有用100倍。
它其实很有很多学问的!
比如我们都知道的:往泡脚水里加“料”这其中少不了的就是艾草。
是一种养生价值很高的东西,被称之为“养生草”。
在我国有着多年的使用历史,古人甚至说:“艾草不离身,医家不登门”。
加上秋冬季,身体容易积聚寒气,体内湿寒之前变重,会出现疲惫无力、舌苔重、、腹胀等情况...
适合拿艾草来泡脚了,每天用艾草泡脚,慢慢的把身体里的小病小痛赶跑☟
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、独活、川穹、透骨草更是关节病痛的利器。
《本草再新》里就有记载。
中老年人、疾病缠身很大一部分都是体内湿寒在作祟。坚持泡一泡,关节肿痛现象明显得到了好转。
饱受折磨的邻居阿姨,坚持泡脚一段时间后,阴雨天气关节疼痛的状况也缓解了,每天精神更好了,跳广更有劲了;
体寒,气血滞淤的人,情绪也容易郁结不畅,导致睡眠不佳,甚至有困扰。
特别添加的广、陈皮和薰衣草,《本草纲目》记载,这三味材料,芳香化浊,入脾经,可解郁舒懑。
让人心情舒畅,睡得更好。
办公室销售小姐姐工作压力大,总是,于是赶紧让她试了试泡脚凝珠。
坚持1周后,说明显睡得更沉,总是一觉到天亮,气色也好了很多,感觉年轻了好几岁!
酷爱运动的男生,双脚长时间闷在球鞋里,容易遭受真菌。
、、花椒的加入,让泡完脚后身心舒畅,拒绝真菌侵袭。
办公室爱运动的男同事,自从用了泡脚凝珠,才不到7天,脚部问题明显减轻。
而且特别添加了乳木果油和甘油,可以滋润双脚,缓解脚部干裂;
泡脚好处多多,养身从现在开始。
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小苏打泡脚
[ 降 除印 ]
具体操作
1、降
小苏打是出了名的高手,2-3勺苏打粉倒入热水中,等到合适的温度泡脚,连续泡5-7天,就能稳住,很神奇。
2、除印
苏打泡脚能改善痘痘肌肤。
3、去除
小苏打泡脚能消除,尤其是上了年纪的人容易出现,用2勺苏入温水中,浸泡20分钟,连续一周就能改善。
9:陈皮泡脚
[ 排湿寒气 润肠 ]具体操作
1、排湿寒气
体虚怕冷的人,一般是体内有湿寒气,用陈皮泡脚能排出体内湿寒气,一般连泡1-2周,体内寒气就能完全消失了。
2、润肠
冬天天气干燥,用陈皮泡脚能润肠,预防,对于上火引起的,一般连续泡2-3天就能完全恢复。
3、光滑皮肤
很多女性平时喜欢穿高跟鞋,脚部皮肤粗糙显得很尴尬,用陈皮泡脚,因为陈皮含有丰富的维生素C能让皮肤光滑细腻。
以上信息由专业从事生姜泡脚凝珠生产厂家的量子康体于2025/3/13 14:26:53发布
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